स्की स्पोर्ट्स और एड्रेनालाईन भीड़ का मौसम आ रहा है जब उतरते खड़ी पहाड़ आ रहे हैं, जिसका अर्थ है कि यह खुद से पूछने का समय है कि एक अच्छी स्की जोड़ी चुनने के लिए ऊंचाई और अन्य मानदंडों के आधार पर अल्पाइन स्की कैसे चुनें। इस लेख में मैं स्की चुनने की प्रक्रिया का वर्णन करूंगा, वैसे, यदि आपके पास अभी तक क्रॉस-कंट्री स्की नहीं है, तो क्रॉस-कंट्री स्की की इस जोड़ी को चुनने पर लेख को पढ़ना सुनिश्चित करें।
मैं लेख को अंत तक पढ़ने की सलाह देता हूं, नीचे एक वीडियो होगा जो पूरी स्थिति और समस्या के समाधान को बहुत अच्छी तरह से स्पष्ट करेगा!
अल्पाइन स्कीइंग प्रकार
किस प्रकार की अल्पाइन स्कीइंग हैं:
- उन लोगों के लिए अल्पाइन स्कीइंग जो अभी-अभी आए हैं (गहन स्कीइंग के 1 वर्ष तक का अनुभव)
- एथलीटों के लिए स्की, उन लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया है जो पहले से ही एक वर्ष से अधिक समय से स्की पर हैं और आत्मविश्वास से पहाड़ों से उतरते हैं
- तीसरा प्रकार इस व्यवसाय में पेशेवरों के लिए बनाया गया है, आमतौर पर ऐसी स्की अन्य सभी की तुलना में अधिक महंगी होती हैं।
सभी प्रकार की अल्पाइन स्की विभिन्न चयन मापदंडों को जोड़ती हैं, प्रत्येक प्रकार की अपनी मूल लंबाई, कठोरता, लोच, घुमावों में गतिशीलता और अन्य पैरामीटर होते हैं। यह सभी अल्पाइन स्कीइंग को स्कीइंग कक्षाओं में तोड़ने के लायक भी है:
- नक्काशीदार स्की, तैयार पहाड़ी ढलानों पर स्कीइंग के लिए डिज़ाइन किया गया
- यूनिवर्सल अल्पाइन स्कीइंग, उन जगहों पर स्कीइंग के लिए डिज़ाइन किया गया है जहाँ कोई तैयार ट्रैक नहीं हैं
- बड़े खेलों के लिए डिज़ाइन की गई स्की (स्लैलोम, क्रॉस, विशाल स्लैलम, फ़्रीस्टाइल के लिए प्रयुक्त)
यदि आपने पहले ही चुन लिया है कि नए स्कीइंग सीज़न के लिए आप किस प्रकार की स्की प्राप्त करना चाहते हैं, तो अल्पाइन स्की चुनने की सलाह आपके काम आएगी, इसलिए, हम अल्पाइन स्की के चयन के सभी रहस्यों को प्रकट करना शुरू करते हैं।
स्की की ऊंचाई और लंबाई के अनुसार अल्पाइन स्की कैसे चुनें
एक प्रसिद्ध प्रश्न जो एक स्पोर्ट्स स्टोर के प्रवेश द्वार पर सभी नौसिखिए स्कीयरों को पीड़ा देता है - "ऊंचाई से अल्पाइन स्की कैसे चुनें" हम अभी विश्लेषण करेंगे। यह तुरंत रहस्य प्रकट करने के लायक है कि अल्पाइन स्की चुनते समय, आपको न केवल ऊंचाई, बल्कि वजन, साथ ही साथ स्कीइंग शैली और अपने कौशल को भी ध्यान में रखना होगा। स्की के चयन के लिए सभी कारकों पर निर्णय लेने के बाद ही, आपको लेख को आगे पढ़ना चाहिए।
यदि आप लंबी स्की चुनते हैं, तो ध्यान रखें कि पहाड़ों से उतरते समय ऐसी स्की उच्च गति पर बेहतर और अधिक स्थिर व्यवहार करेंगी। यदि स्की छोटी हैं, तो यह उनकी गतिशीलता को प्रभावित करेगा, इस तरह की स्की के साथ कठोर बर्फ के साथ-साथ फ्रीस्टाइल के साथ ढलान पर जाना आसान होगा।
सभी नौसिखिए स्कीयरों को यह सलाह है, जब आप स्टोर पर आते हैं, तो अपनी ऊंचाई से माइनस 20 सेंटीमीटर की ऊंचाई से अल्पाइन स्की उठाएं, स्की के साथ बिना किसी हिचकिचाहट के उठें और अपने आप को दर्पण में मापें, अपनी ऊंचाई और चयन से 20 सेंटीमीटर घटाएं ऊंचाई से अल्पाइन स्की तैयार है।
उदाहरण के लिए, यदि आपकी ऊंचाई 175 सेंटीमीटर है, तो 155 सेंटीमीटर लंबी अल्पाइन स्की लें। यह कहने योग्य है कि जब आप ढलानों पर बहुत अच्छी तरह से पैंतरेबाज़ी करना शुरू करते हैं और जबरदस्त अनुभव प्राप्त करते हैं, तो आप पहले से ही अपनी ऊंचाई के बराबर स्की आकार में स्विच कर सकते हैं।
महिलाओं के लिए, अल्पाइन स्की का चयन थोड़ा अलग तरीके से किया जाता है, उन्हें अपनी ऊंचाई से एक और माइनस 5 सेंटीमीटर घटाने की जरूरत होती है, यानी 160 सेंटीमीटर की लड़की की ऊंचाई के साथ अल्पाइन स्की चुनते समय, आपको एक आकार चुनने की आवश्यकता होगी 135 सेंटीमीटर।
स्की चुनते समय वजन पर भी विचार करना उचित है, यदि आपका वजन बहुत अधिक है, तो आपको अपनी ऊंचाई से स्की माइनस 10 सेंटीमीटर लेना चाहिए। वजन के आधार पर माउंट की पसंद के कारण, इसका मतलब कुछ भी जटिल नहीं है, माउंट को सही स्टोर में वजन से समायोजित किया जाएगा, मुख्य बात यह है कि विक्रेता को अपना वजन बताना न भूलें।
स्की पोल कैसे चुनें
स्की डंडे को कैसे उठाया जाए, इस सवाल से आपको बिल्कुल परेशान नहीं होना चाहिए, अपने पसंदीदा स्की पोल उठाएं और खुद को आईने में देखें, एकमात्र चेतावनी यह है कि जब आप अपने हाथ में एक छड़ी लेते हैं, तो छड़ी को फर्श पर रख देते हैं। कोहनी और अग्रभाग के बीच का कोण 90 डिग्री (समकोण) होना चाहिए, यदि आप नीचे दी गई तस्वीर को देखेंगे तो यह आपके लिए बहुत स्पष्ट हो जाएगा।
स्की बाइंडिंग कैसे चुनें और स्थापित करें
इस उपधारा में, हम अल्पाइन स्की के लिए बाइंडिंग कैसे चुनें और, सबसे महत्वपूर्ण बात, अल्पाइन स्की पर बाइंडिंग कैसे स्थापित करें, इस पर संक्षेप में विचार करेंगे। आइए फास्टनरों की पसंद से शुरू करें, लेकिन इससे पहले हमें यह जानना होगा कि फास्टनरों को प्रदान करना होगा:
- बूट की अच्छी पकड़
- आपात स्थिति में इसे खोलना आसान है
- स्की और बूट को समग्र रूप से पूरक करना अच्छा है, दूसरे शब्दों में, एक दूसरे से मेल खाने के लिए
स्की के साथ एक ही कंपनी के बाइंडिंग का चयन करना सबसे अच्छा है, अन्य मामलों में आप बाइंडिंग के लिए नए छेद ड्रिल करने के लिए खुद के लिए समस्याएं पैदा कर सकते हैं। हाल ही में, सभी स्पोर्ट्स स्टोर में, बाइंडिंग और स्की पहले से ही एक पूरा सेट है, लेकिन एक दूसरे से अलग कीमतों के साथ।
अल्पाइन स्की चुनते समय, मैं आपको सलाह देता हूं कि आप अपने दिमाग को बाइंडिंग के प्रकारों से न बांधें, गिरने पर जूते को खोलकर सभी बाइंडिंग को अलग कर दिया जाता है। आपको मुख्य अंतर दिखाई नहीं देगा, इसलिए आपको लंबे समय तक अल्पाइन स्कीइंग के लिए माउंट चुनने के बारे में नहीं सोचना चाहिए।
सभी फास्टनरों का एक निश्चित भार होता है, जिसे आपको स्टोर में स्थापित करने की आवश्यकता होगी, लेकिन मैं आपको बताऊंगा कि फास्टनरों को कैसे स्थापित किया जाए और बाद में उन पर लोड किया जाए। भार को कई कारकों द्वारा ध्यान में रखा जाता है:
- आप कितनी अच्छी तरह स्केट करते हैं
- आपका वजन
- क्या आप अक्सर गिरते हैं
यदि आप बहुत अच्छी तरह से स्केट करते हैं, तो इस व्यवसाय में शुरुआत करने वाले की तुलना में वंश के दौरान स्की पर भार बहुत अधिक होगा, जिसका अर्थ है कि बाइंडिंग की ऊपरी शक्ति शुरुआत की तुलना में बहुत अधिक होनी चाहिए।
स्की माउंट स्थापित करते समय, वजन के बारे में मत भूलना, यदि आप बहुत अधिक वजन करते हैं, तो सभी दबाव माउंट पर स्थानांतरित हो जाते हैं, जिसका अर्थ है कि आपको अपने वजन से 15-30 किलोग्राम कम बल सेट करने की आवश्यकता है।
बाइंडिंग स्थापित करते समय, यह भी विचार करने योग्य है कि स्कीयर कितनी बार गिरता है, क्योंकि बाइंडिंग का सार एक अप्रत्याशित स्थिति में स्की को बंद करना है। यदि आप बहुत अच्छी तरह से स्की करते हैं और शायद ही कभी गिरते हैं, तो मैं आपको कठोर बाइंडिंग की सलाह देता हूं, ऐसी बाइंडिंग स्थापित करते समय, जिस प्रयास के साथ आप पहाड़ से उड़ते हैं वह कहीं भी गायब नहीं होता है।
इसके अलावा, अल्पाइन स्की और बाइंडिंग चुनते समय, यह मत भूलो कि 70 मिलीमीटर से अधिक चौड़ी कमर वाली स्की में अन्य बाइंडिंग हैं, ऐसे अल्पाइन स्की के लिए, विस्तृत स्की-फीट के साथ बाइंडिंग का उपयोग किया जाता है।
आप स्की पर बाइंडिंग के लिए एक प्लेटफ़ॉर्म के साथ या स्की पर ही बाइंडिंग स्थापित कर सकते हैं। यदि स्की एक मंच के साथ हैं, तो उसी निर्माता से बाइंडिंग लें, यदि कोई प्लेटफ़ॉर्म नहीं है, तो आपको बाइंडिंग का चयन करने की आवश्यकता है, और कभी-कभी नए छेद ड्रिल करें।
स्की बूट कैसे चुनें
बाइंडिंग के लिए जूते चुनना भी मुश्किल नहीं है, सभी स्की बूटों में बाइंडिंग के लिए एक ही आधार होता है, इसलिए आप अपनी पसंद के किसी भी निर्माता से सुरक्षित रूप से बूट चुन सकते हैं।
हालांकि, जूते चुनते समय एक चेतावनी है, ट्रांसफॉर्मर जूते लेना सुनिश्चित करें जो सवारी करते समय आपके पैर को गतिहीन कर सकते हैं, और यदि आप पैर का ताला हटाते हैं, तो आप आसानी से उनमें चल सकते हैं।
यदि आप अल्पाइन स्कीइंग का चयन नहीं करने का निर्णय लेते हैं और स्नोबोर्ड पर नज़र गड़ाए हुए हैं, तो स्नोबोर्ड चुनने की सलाह आपकी मदद करेगी। और अगर आपको नहीं पता कि साइबेरिया में स्की रिसॉर्ट कहां चुनना है, तो बैकाल स्की रिसॉर्ट "माउंट सोबोलिनया" में आपका स्वागत है, जो बैकाल झील के ठीक नीचे स्थित है।
इसके अलावा इस सीजन में आप सोची में स्की रिसॉर्ट में सवारी कर सकते हैं, मैंने इसके बारे में अपने पिछले लेख में क्रास्नाया पोलीना, लौरा और गोर्की गोरोड के रिसॉर्ट्स के बारे में भी लिखा था, आप उपकरण, प्रशिक्षकों और कीमतों को किराए पर लेने के लिए सभी कीमतों के बारे में जान सकते हैं। उठाने की।
अपने लिए माउंटेन स्की का वीडियो चयन
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ठीक है, आप पहले से ही जानते हैं कि ऊंचाई और अन्य मापदंडों से अल्पाइन स्की कैसे चुनें, मुझे आशा है कि अल्पाइन स्की चुनने और बाइंडिंग चुनने की सलाह आपके लिए उपयोगी होगी। Travel-Picture.ru . के साथ यात्रा करें
